30秒ドローイングは効果がない!? なぜ上達できないのか解説

30秒ドローイングでは上達できない理由

30秒ドローイングって知ってますか?

30秒で切り替わる画像を素早く模写することで、『対象を素早く写す』力をつける練習法です。ポーズマニアックス』というサイトが有名ですね。

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しのさん

噂によれば、色んなポーズを短時間で写しまくることで、絵を上達させることができるらしい…!しかし僕は効果が薄いと考えています…

どうして30秒ドローイングは意味がないのか?

観察力が鍛えづらいから

絵で一番大切なのが、観察する力です。絵における観察とは、対象を注意深く見つめ特徴を探ることですね。

では、30秒ドローイングでこの観察力を鍛えることができるかというと、僕はできないと思っています。どうしてかというと、たった30秒で注意深く見つめることは経験上無理だからです。

30秒ドローイングでは「速く描かなきゃ」という焦りが生じて、『頭の中に残っている印象』を元に描いてしまいがちなんですね。

上達したいならむしろやるべきことは逆で、頭の中のイメージを排除して、見ているものから特徴を学ぶことが必要です。特徴を学ぶから、リアルな表現ができるし、流行りの絵柄に合わせることができるし、憧れのイラストレーターに近づくことができるわけです!

もちろん上達する気がなく、自由に絵が描ければ良いと思うなら、『頭の中のイメージ』だけを頼りに絵を描くのも一つの手です。実際にそうやって活動しているアーティストもいるでしょうしね。

改善点を見つけづらいから

練習というのは、やって終わりじゃありません。デッサンは、デッサンしたあとに「どこが悪いか?」を見つめ、次回のデッサンでそれを改善しようとするから、上達するのです

ところが30秒ドローイングの場合、「どこが悪いか?」を探すのが非常に難しいです。

デッサンや模写であれば、最終目的は本物そっくりに描くことなので「本物と比べてどう違うか?」を基準にすれば初心者でも改善点を見つけることができます。

しかし30秒ドローイングの場合は『30秒という制限』がある以上、そもそも「どこまで似せることができるか?」がイマイチわからないのです…

実際、『30秒ドローイング』で検索すると練習成果がたくさん出てきますが、人によって重視している部分がバラバラで、どれが上手くてどれが下手なのか初心者には判断がしづらいです。

30秒ドローイング

目指すべき完成形がわからない以上、改善点を見つけるのは困難になります。
こうなるともう闇雲に続けるしかなくなるんですね…。役に立つかわからない練習を闇雲に続けるより、改善点がわかりやすいデッサンや模写をしたほうが楽だと思うんですよ。

速く模写できることに価値がないから

僕が練習に求める効果はめっちゃシンプルです。そもそも練習はなぜするかというと『練習でやったことを本番でできるようにするため』なんですね。

だから僕は「模写は資料を正確に写すため」「筋肉を学ぶのは筋肉にリアリティを持たせるため」みたいな、至極当たり前の説明しかしないわけです。

で、同じ理屈で30秒ドローイングを見ると、『30秒ドローイングとは30秒で資料を写すための練習』になります。

ところで、『30秒で資料を写せること』に価値があるのかどうかですが、正直な話、僕は「価値はない」と思ってます。

だって、30秒で資料を写そうが1時間で資料を写そうが、結局絵というのは完成品の見栄えで価値が決まるじゃないですか。

たとえば、あるイラストの一部分に描かれているアクセサリーが、実は30秒で描かれているということがわかったとして、それを理由に絵の価値が上がったりしません。多くの人にとって、それは『どうでも良いこと』だからです。

もし「30秒ドローイングを続ければ、皆から称賛される絵師になれる!」と思っているならそれは間違いです。

「この絵の下書きは何秒で描かれたか?」なんて基本的に誰も気にしてないのです。

右脳の活性化で絵がうまくなるに信憑性がないから

もう一つ、これはコメントにて教えていただいたのですが30秒ドローイングのメリットとして「強制的に右脳を活性化させることで絵の上達に役立てる」ことができるらしいです。

ただ僕はこの話、信憑性がないと思っています。

右脳派は創造的・左脳派は論理的みたいな話ってたまに聞きますけど、そもそもこれって脳科学者の間では意見が分かれているんですよね。右脳と左脳は機能が違うだけで、右脳が発達しているから「この人は創造的」だとかそういうものではないらしいです。

単に「ある行動では右脳が働き、ある行動では左脳が働く」というだけの話なのです。ここに個人の差はありません。(ちなみに絵においては右脳は『全体を見る機能』、左脳は『部分を見る機能』を持っているそうですね)

では、絵において『全体を見る』ことと『部分的に見る』こと、どちらが重要なのかというと、僕的にはどちらも重要だと思うんですよ。

完成度の見栄えを気にし配色することはもちろん大切ですが、ある部分の影色がどのように変色していくのか、何色を選択し、どうぼかせば立体的に見せるのかを考えることも大切です。

だから「お前は右脳が発達しているから絵が上手いのだ!」と言われても疑問なんですよね。僕は絵を描く際、全体を見ることもあれば部分的に見ることもありますから。

そんなわけで「右脳優位にすることで絵がうまくなる説」自体が怪しいと思っています。少なくとも僕は、科学的にも経験的にも『確実にその通りだ!』と言えないですね。

30秒ドローイングに意味があるとしたらこれ!

というわけで、僕的には30秒ドローイングは『やらなくて良い練習』なんですけど、一方で何の効果もないわけではありません。あくまで『上達効果を見込んでやるのが間違い』なだけで、練習することで学べるものはあります!

毎日描く癖がつく

上手くなるための練習ではなく、短時間でできることを利用した『毎日続ける癖をつける練習』としてやるなら、僕はアリだと思います。

模写でも真面目にやれば1時間程度はかかりますし、デッサンなんて半日以上かけるのが普通です。一方で、30秒ドローイングであれば、10体描いても5分しかかかりません。

毎日忙しい学生や会社員であれば、時間がかかる練習はハードルが高いでしょうから、そういう時にはうってつけですね。ただ、最終的に『上達したい』という目的があるなら、一週間程度続いた段階で、もっと役に立つ練習に移行したほうが良いと思います。

全体の流れを掴むことの大切さが学べる

30秒で上手く模写するのには限界があるのですが、全体の印象を正しく捉えることができれば、それっぽく見せることは可能です。なので、30秒ドローイングを続けることで、全体の印象を捉えるのが大切だということに気付ける可能性はありますね。

ただ、これはあくまで気付けるだけで、『全体の流れを掴む練習』にはならないと思います。先程も話したとおり、30秒ドローイングではどうしても焦りが出てくるので、たとえ『全体の流れが大切だ』とわかっていてもそれを正確に捉えるのは難しいのです…

そのためだけに30秒ドローイングを繰り返すくらいなら、時間を使って写真を模写し、どうすればもっと上手く描けるか分析するほうが良いです。

がむしゃらに1000回素振りするより、素振り1回ごとに自分のフォームを確認し、改善していくほうが効率が良いのと同じですね。

そもそも、闇雲に続ける練習は間違い

30秒ドローイングで検索すると、『〇〇ヶ月続けてみた!』とか『〇〇日経過!』みたいな記事がヒットするんですけど、そういうの企画としてやるならともかく、本気で上達したいと思ってやるのは間違いだと思うんですね。

練習においてとくに効率が悪いのが、『闇雲に同じこと続ける』という方法です。練習は『できないことを改善するためにやるもの』なので、それを無視したまま続けても効果はでません。

具体的な例を出すと

「30秒で人物を写したいけど、上手くできないから30秒ドローイングをしよう!」だとか「今まで三日坊主だったけど、それを改善するため簡単な30秒ドローイングを毎日やろう!」別に良いと思います。

ただ、「絵が上手くなりたいから、毎日30秒ドローイングをしよう!」は間違いです。

これでは目的と手段の整合性が取れてないです…。30秒で模写できることと、絵が上手いことは関係ないですからね!

もし30秒ドローイングをやるなら、「どうしてやるのか?」を論理的に説明できるようにしておきましょう。というわけで以上、『30秒ドローイングは上達効果がない』という話でした!

25 COMMENTS

匿名

公式によると

>複雑な視覚情報を高速に表示することで、強制的に脳の言語機能をオーバーヒートさせます。 このため右脳優位の状態を保った状態で、ドローイングの練習を行うことができます。

また右脳をONにする方法とあわせて、短時間でモノの特徴を把握する力、最小限の情報量(線の数)で、情報を伝達する力を養うこともできます。

さらに初心者の場合、短時間で数多くのスケッチを行うことで、スケッチを日常の一部にする癖をつけられるので、幼少時にあまり絵を描かなかった人も、経験不足を効率よく補うことができます。

以上が30秒ドローイングのメリットだそうです。

自分も個人的には初心者の頃にはお世話になりましたがある程度上達した今となっては本当に効果があったのか疑問に感じ、いつからかポーマニをやらなくなっていました。

結局この練習に疑問を感じるこという気付きを得るのが肝だと思います。
これだけをやってても意味ないなと気づくまでがお絵かきチュートリアルだと思いました。

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藤依しの

「本当に効果があるのか?」を自分で考える余地があるという点では、無駄なことは何一つないのかもしれませんね。

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匿名

確かに,やみくもにやっていては何事も意味を成しませんね。でも、瞬時にいきいきとした正しい線を導き出すことを身に着けるための手段としてはとてもいいことだと思います。ねちねち描けば描くほど線は死んでいきますからね。

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藤依しの

画力を上げるのではなく「描き慣れる」ということに関しては一定の効果があると思いますね。
これは「一日一絵」とか「ワンドロ」とかも同じです。

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匿名

30秒、15秒、10秒のクロッキーやってますがかなり上達が早くなってきました。ただクロッキーだけでは不十分だと思うので、別途時間をかけて観察して絵を書いたり、人体などの構造を勉強しています。クロッキーは何かと並行することで効果があるのかと思います。クロッキーのおかげか線も綺麗になってきました。

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藤依しの

線が綺麗になるというのは意外な効果ですね…!
確かに線がふにゃふにゃになってしまう人は、クロッキーを通じてたくさん線を引けばそれが改善できるかもしれません。

もしよければ、参考までにクロッキーをどれくらいの期間続けたか教えてもらっても良いですか?

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匿名

数年停滞したいましたが、クイックドローイングやらに出合って、やっと進歩することができ、30秒ドローイングを久しぶりにやってみたところ、この記事が目に止まりました。

色々な意見を目にしましたが、個人的には短い時間で描くことはとても意味があると思います。

長時間かけた場合と違って、詳細は省いて、最低限分かるだけで描ききる事で、ラフではありますが、描いている本人にとってその瞬間の感動を伝えるツールとして使う事ができるように感じています。

スポーツ観戦しながら、スケッチしようとしたら、何度も見直すのは無理ですし、一瞬の感動でサクッと描ききらないといけないといけないはずです。

そんな感じで、瞬間を映しとる練習にはなるか思います。短時間だと描くのも楽ですし、描いてたら勝手に上手くなっていくのではと思うところです。

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藤依しの

「一瞬の感動でサクッと描ききらないといけないといけないはず」
中々良い着眼点ですね…!
かの有名なドラクロワも似たようなことを言っていたという記事を見たことがあります。
確かに画家やアーティストのように、その時感じたこと・今見ている風景を情熱的に描くのであれば「素早く模写すること」も必要になるかもしれませんね。

ただ、「描いてたら勝手に上手くなる」と考えるのは少し楽観的な気がします…
もしスケッチで感動を伝えたいのであれば「スケッチで感動を表現できるアーティストを真似する」「描いたスケッチをSNSに上げ反応を見る」「何が足りないのか分析し、より的確な表現ができるよう改善する」ことはやったほうがいいと思います。
要は闇雲に30秒ドローイングを繰り返すのではなく、ちゃんと「一瞬の出来事をスケッチで表現する」という練習をすべきかなと、僕は思います。

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とくめい

流石に30秒ドローイングは効果がないとか絵は上手くなれないは言いすぎでしょうね…何か月も30秒ドローイングしかしないような練習法は効率悪いと思いますけど、それは30秒ドローイングの効果の有無とは別の問題のように思います。

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藤依しの

確かに厳密に言うと「多少クロッキーができるようになる」とか「毎日描く癖がつく」という効果はあるので、少し言い過ぎたかもしれませんね…
ただやっぱり30秒で描く練習ってイラストや絵画制作に大きく影響するとは思えないですし、実際30秒ドローイング続けてイラストが上手くなった人を見たことがないのと、僕自身やってみてあまり効果あるようには感じられなかったので、初心者に変な誤解を与えないために「効果がない」と言わせていただいています。
少なくとも「イラストが描きたい」のであればあえてやる必要は薄いかなと思ってます。

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とくめい

言語中心で認識し生活する文化圏の人間は、成長とともに脳で画像を認識する力が落ちていますので、どんなに手が器用な人でもイラストを描くためには脳の訓練が必要です。「多少クロッキーができるようになる」こともイラストを上達させるために意義があり、クロッキーが難しいイラスト初心者は30秒ドローイングをやってみる価値があると思います。
ずっと30秒ドローイングを続けるような人が絵が上手くなりにくいのは「能力向上に合わせた変化が少ない訓練をずっと続けている」という別の問題で、30秒ドローイングの問題ではないでしょう。単純な初歩の訓練ならほぼ当てはまります。
初心者の最初の一歩になりえる訓練に対して効果が無いと断言する方が変な誤解を与えているように思いました。

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藤依しの

まぁそうですね。「10分間も集中してクロッキーできないから、まずは30秒からはじめる」のはアリだと思っています。
僕も目的をはっきりさせて練習するなら無駄な練習は一つもないと思います。
実際記事でも「目的と手段の整合性が取れているなら30秒ドローイングをやってもいい」と言ってますね。

ただ、多くの初心者は30秒ドローイングをそう捉えてないように感じます。
「とにかく30秒で描きまくれば、勝手に脳が覚醒して勝手に絵が上達する!」みたいな説明が多いですし、それを真に受けてチャレンジしてる人もいます。
すでにそう誤解されているのが現状なので、この記事は多少の誤解を生むことは承知で強めのタイトルにしているというわけですね。

一応ちゃんと本文を読んでもらえれば「30秒ドローイングはマジで何の役にも立たない」という内容じゃないことは理解できると思うので、そこは許してください…

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匿名

記事お疲れ様でした。30秒ドローイングは良いことだとばかり思っていたので悪いことも知れてよかったです。
少し質問なのですが、自分は人間を描くのが苦手なので30秒ドローイング(というか30秒は短すぎる気がするので60秒ドローイング)で練習しようと考えているのですが、それは上達方法としてはアリだとお思いですか?

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藤依しの

目的によると思います。
60秒で人間の身体を覚えようとしているならオススメはしませんが、軽いストレッチや毎日描く癖をつけるという目的なら僕は良いと思います(´▽`)

どうして身体を覚えるためのドローイングをオススメしないかというと、
時間制限のある中で身体を描こうとすると、勝手に簡略化し始めるからです…

ちゃんと人体構造を理解した上で簡略化するのは良いのですが、初心者の頃から簡略化する癖がつくと「わからない部分をよく観察し、よく理解する」という一番大事なことをしなくなる可能性があります。

この状態だと、どれだけたくさん描いても中々上達しません…
なにせ「わからないこと」を頭の中のイメージで穴埋めしている状態ですからね。
これは子供が想像でネコやイヌを描くのに似ています。

もし、練習のためにドローイングをするなら、最初は30秒、次は60秒、その次は5分、そして15分、30分と、段々集中する時間を増やしていくのが良いと思います。
そうすれば回を追うごとに「じっくり見る部分」が増えていくので、より人身体を理解しやすくなります。

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匿名

丁寧なお返事ありがとうございます!
なるほど……制限時間付きのクロッキーはあくまで導入として利用するのが良いということですね。
自分は人間を描くことが苦手だと述べましたが、その苦手意識を取り払うためにまずは30秒ドローイングを始めて、藤依しのさんの仰っている通り、徐々に時間を増やしていこうと思います。
ありがとうございました!

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匿名

絵が上達したくてこれまで自分なりに色々試してきた中で唯一30秒ドローイングだけはまだ試していなかったのでやってみようと色々と調べていた中、この記事にたどり着きました。ネット上の動画などであげられているものの大半は「役立つよ!絶対やるべき!」といった内容ばかりだったのでしの様の「あんま意味ないよ」という考えを見て、このような考えもあったのか・・・と驚いたとともに、どうやってやることが意味あるのか初めて気づくことができました。
自分はまだ人間の身体全体のバランス(流れ)が掴めていないのでその練習のとっかかりに30秒ドローイングをやってみようと思います。

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匿名

自分は30秒ドローイングを続けたおかげでいろんなポージングや体を素早く上手く描けるように数ヶ月でなりました。がむしゃらに続けるっていうよりバランスを意識しようとかその時々で意識してやってました。 なので自分は割と意味があると思いました。。。。。  それ以外でも絵の練習は多少はしてましたが、、、ある程度絵が様になってきたのは30秒ドローイングを始めてからです。。。。

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藤依しの

それは凄いですね!
おそらく30秒でたくさん描くことより、「どうすればバランス良く見えるか?」を考えながらやった結果、「明らかにバランスの悪いポーズ」を描いてしまうことが減ったのが上達の要因かもしれませんね。

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匿名

こんにちは、最近お絵描きをはじめた者です。
僕は30秒×10体をやったあと、次は履歴からじっくり見て赤で修正するようにしています。やるたび、身体のどこでアタリを取るとプロポーションが整ってくるのか、わかってきたような気がしています。錯覚かも。
併せて、pixivにあるパーツごとの解説画像を模写、上からなぞり書きなどしています。

手癖を修正する、綺麗な人体を描くのを目的としているのですが、パースの把握、表情のバリエーションなど、何から手をつけるべきか悩んでいます。初心者におすすめな順番などありましたら参考にしたいです。

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藤依しの

赤で修正するのは良い方法ですね!
手癖を修正したいということであれば、赤での修正に加えて「時間をかけて観察して(30分〜1時間程度)、できるだけ正確に模写する」ということをやると良いかもしれません。キレイな人体を描きたいということも含めると、ポーズ集などを模写するのがオススメです。

ただ、表情のバリエーションを学ぼうとしているあたり「イラスト」が描きたい方だと推測します。もし、描きたいものがイラストなのであれば、まずは自分の好きな絵柄の顔・表情の描き方や、背景のデザイン・色使いなどを真似しながら、とりあえず「イラスト」を描いてみると、より自分に必要なものがわかってくると思います!

たとえば「パースの把握」なんかは、絵柄によっては全く理解してなくても魅力的な絵が描けたりするので、重要度はかなり下がりますね。

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匿名

自分は効果あると思いました。人体デッサンに関しては。
これ理屈は漢字の書き取りではないかと。

これの目的はおそらく観察力を鍛えることではなく、ぶっちゃけ暗記なんだと思います。
漢字を何度も何度も書いて覚えるのと同じで、人体を何度も何度も描いて覚える。
1回の時間は30秒でも、それを何千何万回と繰り返せば自然と暗記してしまって、見ずに描けるようになります。
漢字の書き取りは一つの文字をじーっと見つめてゆっくり書いたところで覚えられるものではなく、やはり何度も何度も繰り返し書くことで手に覚えさせてしまうのが一番です。
それと同じことを人体デッサンでやってるんだと思います。

なので、人体デッサン以外の、例えば風景画や小物や動物画なんかは、多分いくら30秒ドローイングを繰り返しても上手くならないと思います。
そういう意味では「効果無い」と言えるかもしれませんが、人体デッサンに関しては暗記してしまうことで「効果が有る」と言えると思います。
また、既に人体デッサンをマスターしてる人であれば、これ以上暗記することも無いので、やはり「効果無い」という事になります。

つまり、人体デッサンをマスターできていない人が、人体デッサン力を身につける為なら「効果有る」が、それ以外の目的であれば「効果無い」ということになるのではないかと。

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藤依しの

確かに30秒ドローイングを繰り返すことでポーズを暗記できる可能性はあります。
ただ、僕の経験上デッサンもできない初心者がたった30秒でポーズを正しく認識することってほぼ無理なんですよね…

間違ったポーズを暗記するのは、イラスト上達的にむしろ逆効果なのではないか?というのが僕の考え方です。スポーツでも間違った身体の動かし方は変な癖となって後の技術習得に影響してきますし、勉強だって間違った知識は間違った答えに繋がりますよね。それに似ています。

ただ、30秒ドローイングを続けることで「線を引く感覚」「絵を描く習慣」を身体に叩き込み、それが後の上達に繋がる。という意味では「効果がある」と言えるとは思います。

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匿名

むしろ1回の時間が短いからこそ、間違って覚えてしまわずに済むのが最大のメリットだと思いますけどね。
たった30秒じゃ覚えるまでいかないですから。
次々に違うポーズが出てくるのでイイ感じに間違って認識していた部分がリセットされて、それを何回も何回も繰り返すことで、最終的に正しい認識だけが残るのが30秒ドローイングだと私は考えます。
だって、毎回毎回必ず同じ間違いをするなんてありえないですから。
間違いにはランダム制があってブレます。ブレるということは実行回数が少ないという事ですから自然と記憶から消えていきます。
逆に正解は何回やっても正解なわけですから、何回も繰り返せば繰り返すほど、正解の実行回数が積み重なることでより強く記憶に残ります。

むしろ1回に時間をかけてしまう方が間違った暗記をしてしまう可能性が高いと私は考えます。
間違いがリセットされることなく記憶域に定着してしまうので。

あとこれは経験論になってしまいますが、自分は絵に変なクセがついてる人ほど、むしろ1回の絵に時間をかけ過ぎてる傾向があるように感じます。
1回1回時間をかけすぎたせいで、それを脳が記憶してしまって、変なクセが残ってしまう。
上手い人は1回の絵に時間を描けないので、間違いが記憶に残らずリセットされ、変なクセがつかないのではないか、と考えます。
まぁ、単純に上手いから絵を描くのが速く、下手だから絵を描くのが遅いだけという可能性も十分考えられるので、因果関係が逆かもしれませんが。

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藤依しの

覚えることが目的でなく、ウォーミングアップとして使うなら僕は30秒ドローイングは効果的な方法だと思います…!

ただ、「短い時間でたくさん描けばそのうち正解に行き当たり、そこからはずっと正しいものが描ける」みたいな考え方は「数撃ちゃ当たる」みたいな話に近く、無責任かなと思います…

実際のところ、今プロのイラストレーターの方で「じっくり観察するよりも、とにかく早く描くのが大事」と言っている方は少ないように思えます。これは多くの方が早く描くことより、時間をかけて資料を観察し、人体構造やパースやライティングなどの基礎知識について現実世界の法則や先人のイラストの技術を取り入れる重要性を知っているからではないかと思います。「資料をちゃんと見ろ」とyoutubeでイラストについて教えている方々もよく言ってますよね。

僕が30秒ドローイングを否定するのは、世の中の多くの記事が「たくさん描けば自然とうまくなる!」みたいな無責任な方法論を掲げているからです。確かに沢山描くのは大事ですが、たった30秒の観察を続けるだけで上手くなれるほど絵は甘くないと、毎日クロッキーを続けていて僕自身実感しています。

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